Aangesien kinders op die punt staan om die veelverwagte wintervakansie te begin, geniet hulle elke dag elektroniese toestelle. Ouers dink dat dit 'n periode van ontspanning is vir hul sig, maar die teendeel is waar. Vakansies is 'n groot skyfie vir sig, en as die skool begin, het u miskien 'n ekstra bril tuis.
Gedurende hierdie wintervakansie moet ouers hierdie vier dinge korrek doen om die aanvang van miopie uit te stel en die vordering daarvan te vertraag.
Spandeer meer tyd saam met u kinders gedurende vakansie
Eerstens, aangesien kinders dikwels nie 'n gevoel van tyd het nie, moet ouers met hulle saamstem om die skermtyd volgens episodes eerder as minute te beperk as hulle elektroniese toestelle gebruik.
Tweedens moet ouers sorg dat hul kinders naby 'n venster in 'n goed beligte gebied sit en die 20-20-20-reël volg.
Dit beteken dat hy of sy elke 20 minute spandeer om na 'n elektroniese skerm te kyk, hy of sy by die venster of minstens 20 voet (ongeveer 6 meter) moet uitkyk vir minstens 20 sekondes.
Om dit te bereik, kan ouers programme met bestuurskoppelvlakke gebruik om hul kinders se skermtyd beter te beplan en te monitor. Natuurlik moet volwassenes ook die hoeveelheid tyd wat hulle spandeer met selfone en tablette voor hul kinders beheer en 'n goeie voorbeeld stel.
Doen meer buitelugaktiwiteite
Studies het getoon dat 'n toename van een uur buite -aktiwiteit per week by kinders en adolessente die voorkoms van miopie met 2,7 persent kan verminder.
Maar die sleutel tot buitelugaktiwiteit is nie oefening nie, dit laat jou oë die lig voel. Dus is u kind om te stap of in die son te gesels, 'n vorm van buitelugaktiwiteite.
Lig veroorsaak dat leerlinge die diepte van die veld beperk en verhoog, wat die perifere retinale vervaag verminder en help om miopie te voorkom.
Daar is ook 'n studie oor die 'dopamienhipotese' wat postuleer dat voldoende lig die vrystelling van dopamien in die retina stimuleer. Dopamien word nou erken as 'n stof wat die groei van die oogas voorkom, en sodoende die progressie van miopie vertraag.
Daarom moet ouers die vakansietydperk benut om hul kinders meer buitelugaktiwiteite te doen.
Vroeë oogasassessering
Benewens die roetine -optometrie, is dit belangrik om die lengte van die oogas na te gaan. Dit is omdat die miopie wat die meeste mense ervaar, aksiale miopie is wat veroorsaak word deur die groei van die oogas.
Soos die hoogte, ontwikkel die aksiale lengte van die oog stadig met ouderdom; Hoe jonger jy is, hoe vinniger groei dit totdat dit volwassenheid bereik, as dit stabiliseer.
Daarom kan ouers gedurende die wintervakansie hul kinders na hospitale en optometriese sentrums neem met professionele oogasmetings, waar professionele dokters of oogkundiges 'n oogasondersoek doen en 'n deurlopende rekord hou van die oogasse en ander visuele skerpte data.
Vir kinders wat reeds miopie het, moet visie -sifting elke 3 maande gedoen word, terwyl kinders wat nog nie myopies is nie, elke 3 tot 6 maande visie -sifting aanbeveel.
Vir kinders wat nog nie myopies is nie, word elke 3 tot 6 maande visie -sifting aanbeveel.
As vinnige aksiale groei tydens die ondersoek opgespoor word, beteken dit dat die kind vinniger is om miopie te ontwikkel, en selfs al is daar geen verandering in miopie vir 'n kort tydjie nie, kan verdere groei later in die kursus van die eksamen.
As u kind se miopie steeds toeneem, selfs nadat u normale lense gedra het, oorweeg dit om na funksionele lense met miopiebestuur te verander, sodat die bestuur van regstelling en miopie kan saamwerk om gedurende die wintervakansie 'in te haal'.
Nuwe beheer Max
As 'n bedryfsleier en innoveerder in myopiebestuur, is Green Stone daartoe verbind om effektiewe oplossings vir die versorging van jeugvisie te bied.
Nuwe kennisbeheer Max Lens is 'n unieke kombinasie van kontrasvermindering + buite-fokuslens met 'n dubbele effek, wat meer geskik is vir die beskerming van die moderne jeugvisie.
Op grond van die teorie van retinale kontras en innoverende mislensbeeldingstegnologie, het die lens 'n innerlike oppervlakontwerp met tienduisende ligdiffusiepunte wat 'n sagte fokuseffek skep deur ligte diffusie. Verminder die seinverskil tussen aangrensende keëls, balanseer die kontras van die omgewing en verminder die retinale stimulasie, en beheer sodoende effektief die progressie van miopie deur die aksiale groei te vertraag. Die dra van hierdie lense beïnvloed nie die gesigskerpte nie.
Op grond van die beginsel van perifere miopie-defokus, is die gradiënt-multi-punt defokus op die buitenste oppervlak van die lens ontwerp, deur 864 mikro-lense, om deurlopende en stabiele defocus te bied, en terselfdertyd om die verhoging redelik te vergoed in perifere hiperopie defokus, sodat die lig duidelik op die voorkant van die retina op enige hoek deur die lens kan gefokus word, en om die verdieping van die kind se miopie.
Die lense het uitstekende UV -beskerming, wat die direkte UV -strale voor die lense effektief kan blokkeer en terselfdertyd die reflektiwiteit kan verminder, wat die oogskade wat veroorsaak word deur die UV -refleksie van die agterkant van die lense verminder.
Die materiaal bevat 'n groot aantal molekulêre bindingstruktuur, met 'n nuut opgegradeerde anti-impak beskermingsfilmlaag, met behulp van ingevoerde verharde materiaal, wat 'n hoë-digtheid maasstruktuur vorm, wanneer die lens onderworpe is aan die impak, die interne molekulêre bindingsstruktuur van die Beskermingsnetwerk kan die energie vinnig buffer, sodat die eksterne impak baie moeilik sal wees om die struktuur van die lens skade te berokken.
Dubbele beskermingstegnologie bied veelvuldige beskerming vir u kind se lensbehoeftes vir alle soorte buitelugaktiwiteite.
Postyd: Jan-13-2025 Januarie